miércoles, 13 de abril de 2016

El superheroe que todos llevamos dentro



¿Es cierto que en algunas situaciones podemos alcanzar fuerza sobrehumana?Es cierto y todo es debido a la adrenalina, hormona secretada por la médula de la glándula suprarrenal. El compuesto puro, también conocido como epinefrina, fue aislado por primera vez por el químico japonés Jokichi Takamine y, aunque antes se preparaba de extractos de glándulas suprarrenales, ahora se produce de forma artificial. 

La adrenalina no es necesaria para la conservación de la vida y en condiciones normales su presencia en la sangre es insignificante. Sin embargo, en momentos de excitación o estrés emocional se secretan grandes cantidades, que actúan sobre las estructuras del cuerpo, preparándolo para el esfuerzo físico. La adrenalina estimula el corazón, estrecha los pequeños vasos sanguíneos, eleva la tensión arterial, libera el azúcar almacenado en el hígado, y relaja ciertos músculos involuntarios, mientras que contrae otros.  
 
La adrenalina hace que nuestro sistema nervioso "hiperactive" nuestras funciones vitales para esa situación de alarma:

· Se acelera el ritmo cardíaco (necesitamos el máximo de sangre para aportar más oxígeno y nutrientes a todos los órganos)

· Aumenta la respiración para que la sangre se oxigene lo antes y mejor posible.

· Dilata las pupilas ya que necesitamos la mejor visión posible para "ver el peligro" (llamado en algunos casos visión de tunel)

· Aumenta la presión sanguínea. Los vasos sanguíneos de los órganos más importantes se ensanchan para recibir más sangre mientras que los vasos más pequeños se estrechan ya que no son imprescindibles durante unos momentos (orejas, nariz, manos, etc.) Por eso en momentos de liberación de adrenalina nos quedamos pálidos.

· Detiene, momentáneamente, el movimiento intestinal ya que en momentos de peligro tener ganas de ir al baño sería todo un problema.
· Saca nuestras reservas de glucógeno (glucosa) para que nuestros músculos tengan el máximo de combustible... para salir corriendo o luchar; por eso una vez que paso el efecto sentimos pesadez en el cuerpo, y un extremo cansancio. 


La adrenalina, también llamada epinefrina en su sustitutivo
sintético, es una hormona vasoactiva secretada en situaciones de alerta por las glándulas suprarrenales. Es una monoamina catecolamina, simpaticomimética derivada de los aminoácidos fenilalanina y tirosina.

La adrenalina se secreta cuando el sistema nervioso simpatico es estimulado, y eso pasa en estados de estress o miedo

* Aumentar, a través de su acción en hígado y músculos, la concentración de glucosa en sangre. Esto se produce porque, al igual que el glucagón, la adrenalina moviliza las reservas de glucógeno hepático y, a diferencia del glucagón, también las musculares.

* Aumentar la tensión arterial: esto se debe al efecto Dale, donde en concentraciones elevadas de adrenalina, los efectos alfa1 enmascaran los efectos beta2 aumentando la presión; pero en concentraciones bajas, la adrenalina produce descenso de la presión arterial en respuesta a los efectos beta2 ya que tiene mayor afinidad por estos que por los alfa1

* Aumentar el ritmo cardíaco.

* Dilata la pupila para tener una mejor visión.

* Aumenta la respiración, por lo que se ha usado como medicamento contra el asma.

* Puede estimular al cerebro para que produzca dopamina, hormona responsable de la sensación de bienestar, pudiendo crear adicción.
En síntesis cabe aclara que estos efectos no superan el minuto de duración, y si, nos preparan para una mejor respuesta ante una situación de peligro. 


  

Estamos francamente orgullosos de vosotros, Curso Avanzado de Supervivencia II/16

Hace unos días terminamos el CAS, Promoción II/16 (Curso de nivel Avanzado de Supervivencia). 17 Valientes consiguieron superar todo lo que se les puso por delante, durante 5 días y 4 noches afrontaron todo tipo de situaciones mientras perfeccionaban sus técnicas y adquirían nuevas destrezas. Pasaron frío, hambre, sueño, soledad, cansancio... nada les frenó, llegaron juntos hasta el final y todos obtuvieron su diploma.Estamos francamente orgullosos de vosotros, CAS II/16

domingo, 20 de marzo de 2016

Curso Básico de Supervivencia promoción 23/16

CBS 23/16 El Curso Básico Más Duro en Años En el Puente del Dia de Andalucia 2016, hemos comenzado con los cursos Básicos de Supervivencia. En esta primera edición fueron 17 hombres y mujeres los que durante 4 dias 3 tres noches han aprendieron y practicado todas las técnicas básicas de supervivencia. Durante las primeras 48 horas soportaron, estoicamente, temperaturas que rozarón los 0 grados y una incesante lluvia.












miércoles, 2 de marzo de 2016

Los neandertales hacían fuego con manganeso hace 50.000 años

Los neandertales utilizaron óxidos de manganeso para hacer fuego y no como pigmento para colorear como se pensaba previamente, según el análisis de numerosos fragmentos hallados en yacimientos de Francia.
La interpretación usual es que estos óxidos de manganeso se recogieron por sus propiedades colorantes y se utilizaron en la decoración del cuerpo, potencialmente para la expresión simbólica. Los neandertales utilizaban habitualmente fuego y, si necesitaban material negro para la coloración, el hollín y el carbón eran fácilmente disponibles, mientras que la obtención de óxidos de manganeso para ese fin habría incurrido en importantes gastos de subsistencia.
Una serie de análisis de la composición ha llevado a los científicos de la Universidad de Leiden y la Universidad de Tecnología de Delft (Holanda) a inferir que los neandertales tardíos en Pech-de-l'Azé I (Dordoña, suroeste Francia) practicaron la selección deliberada de dióxido de manganeso hace 50.000 años.
Experimentos de combustión y mediciones gravimétricas demuestran que el dióxido de manganeso reduce la temperatura de auto-ignición de la madera y sustancialmente aumenta la velocidad de combustión del carbón vegetal; en otras palabras, el dióxido de manganeso facilita encender fuego.
La evidencia arqueológica de fuego y de la conversión de los bloques de dióxido de manganeso en polvo apoya la hipótesis de que los neandertales en Pech-de-l'Azé utilizaron dióxido de manganeso para hacer fuego. El fuego habría proporcionado beneficios importantes de subsistencia, pero su significación social y simbólica no debe ser pasada por alto.

CAPACIDADES COGNITIVAS NEANDERTALES
La selección y el uso de dióxido de manganeso para encender fuego es desconocida en el registro etnográfico de los últimos cazadores-recolectores. Este conocimiento se había perdido. Este comportamiento inusual tiene un significado potencial para nuestra comprensión de las capacidades cognitivas de los neandertales a través de la extensión de sus conocimientos y puntos de vista.
Las acciones involucradas en la selección preferencial de un material específico, no combustible y su uso para hacer fuego no son evidentes ni intuitivos. El conocimiento y las ideas sugeridas por la selección de dióxido de manganeso y su uso para hacer fuego revela decisiones sorprendentes y cualitativamente diferentes de la experiencia comúnmente asociada con los neandertales.
Curiosamente, mientras que los neandertales podrían haber usado de origen dióxido de manganeso para hacer fuego haciendo hace 50.000 años, el dióxido de manganeso tiene usos importantes en la actualidad en el almacenamiento de energía (baterías) y potencialmente en sistemas de producción de energía limpia.
Peter Heyes, primer autor del estudio, sugiere: "No sabemos cómo los neandertales hicieron fuego, pero dadas sus habilidades con la lítica, podríamos comenzar con la suposición de que usaron chispas y yesca. El dióxido de manganeso, añadido a las virutas de madera u otra yesca, aumenta la eficiencia con la que la yesca captura una chispa y prende. Hacer fuego con las chispas de pedernal no es tan fácil como puede parecer, pero el dióxido de manganeso tiene un efecto beneficioso significativo

martes, 23 de febrero de 2016

​La escuela de supervivencia Anaconda I inicia, este puente del 28 de febrero, la temporada Cursos Básicos de Supervivencia 2016.

Esta promoción cuenta con un total de 17 alumnos llegados de toda la Geografia española. Durante cuatro días y tres noches, un grupo de hombres y mujeres aguerridos; dormirán bajo el cielo, calentándote y cocinando con el fuego que ellos mismos han prendido con medios manuales; comerán lo que sean capaz de recolectar y procesar o pescar en nuestro lago artificial; usarán utensilios y herramientas, que ellos mismo has fabricado, con técnicas prehistóricas, con materiales que proporciona el entorno; con los conocimientos que les proporciona el taller de topografía, orientación y de rastreo tendrán que orientarse por la sierra de las Nieves eligiendo lugares propicios para construir un refugio; aprenderán a prevenir, equiparte y actuar de la manera más eficiente en un accidente o situaciones extremas de supervivencia y lo pondrás en practicas en un entorno controlado.

Escuela de Supervivencia ANACONDA I pertenece al CENTRO DE INVESTIGACIONES DE MARBELLA (CIC), Asociación deportiva de alta montaña creada con fines deportivos y humanitarios.
Esta escuela es la elegida por los famosos para prepararse, como por ejemplo: Nacho Vidal, Christopher Mateo , Telmo Aldaz de la Cuadra Salcedo, Chelo Garcia Cortés...

La máxima de Anaconda I es capacitar a civiles para poder sobrevivir en la naturaleza. Los instructores han pertenecido a grupos de rescate de alta montaña de Cruz Roja y a grupos de operaciones especiales del Ejercito de tierra. Con numerosos años de experiencia en selvas, desiertos y montaña, nieve, y muchísimas expediciones y documentales sobre grupos primitivos etnológicos y etnobotánica. Habiendo convivido numerosos meses con grupos neolíticos como los yanomamis, panares, kayapos, shipibos, jibaros, touareg, etc…Los cursos reflejan el trabajo con estas etnias en contacto con la naturaleza, empleando elementos como huesos, piedras, maderas, plantas. La supervivencia es: “adaptarse al medio y aprovechar los medios que nos aporta”. Durante los cursos se evita, utilizar medios modernos como cuchillos, machetes, hachas, encendedores, cerillas, cordelería moderna e intentar construirlo y fabricarlo todo con nuestras propias manos y con los medios a nuestro alcance. Con ello se pretende que la persona adquiera conocimiento y confianza en si misma y reforzar su capacidad psíquica para sentirse fuerte ante un percance en la naturaleza. Para ello, hemos preparado diferentes tipos de cursos: básico, medio y avanzado.


Las instalaciones están ubicadas en el termino municipal de Ojén (Málaga), en la serranía de las Nieves. Una finca privada que dispone de una casa residencia, un aula, gimnasio, lago para técnicas de pesca, cabaña de paja y pinocha, zona de trabajo con hornos y cocina, rocódromo para rapel y escalada. Técnicas de rescate en helicóptero, pista americana y zona para tiro con arco. Puesto que en los 13 mil m2 de finca dispone de los medios necesarios para enseñar todo lo necesario y luego ponerlo en practica en las montañas que la rodea.
Fechas de Cursos Básicos de Supervivencia 2016
(CBS) FEBRERO: 26 A 29. Puente día de Andalucía

(CAS) MARZO: 24 A 27. Semana Santa

(CBS) ABRIL: 28 A 1 de Mayo.
Puente de Mayo

(CBS) MAYO: 28 A 31. Puente Canarias y La Mancha

(CBS) OCTUBRE: 12 a 16. Fiesta Nacional de España

(CBS) NOVIEMBRE: 17 A 20



miércoles, 17 de febrero de 2016

Raúl "Lobo" Hurtado, cuando el hombre se acerca a la naturaleza.


Entrevista, de Raúl "Lobo" Hurtado, en radio Aguilar FM




   
  









Cada vez son más los medios de comunicación que se interesan por incluir entrevistas de nuestros instructores. En esta ocasión ha sido Radio Aguilar FM ( http://www.radioaguilar.com/ ), la que para su programa Tribal Survival, ha contado con Raúl "Lobo" Hurtado, nuestro subdirector e instructor de tecnología prehistórica y talla lítica.


    Una entrevista, realizada por Jesús Rodríguez, donde nuestro subdirector se remonta a sus recuerdos de la infancia, y nos relata sus primeros contactos con la naturaleza.

http://www.ivoox.com/tribal-survival-17-02-2016-entrevista-a-raul-lobo-audios-mp3_rf_10465858_1.html
Raúl "Lobo"  y José Miguel Ogalla
Con nostalgia y mucho orgullo habla de lo que le ha aportado, como persona, ser miembro de #TeamAnaconda; porque, para Raúl, tener como compañeros a personalidades que, para él siempre han sido referentes, personales y profesionales, es el súmmum de cualquier persona; y, como no, de su relación y admiración por nuestro Maestro y Director, José Miguel Ogalla "Pepe"
    Durante los más de 20 minutos que dura la entrevista, Jesús Rodríguez, consigue varias exclusivas, como por ejemplo: como fue la instrucción en #TerritorioAnaconda; para el reality supervivientes, Nacho Vidal y Christopher Mateos; y del aventurero Telmo de la la Cuadra Salcedo.



    Raúl nos da un gran titular "la prehistoria es el mejor ejemplo de supervivencia que tenemos" esgrimiendo los porqué de la importancia de la tecnología experimental y tecnología prehistórica.
Una entrevista muy personal, donde Raúl habla de la familia, amigos y proyectos a corto y mediano plazo.


Raúl "Lobo" Hurtado y Teniente Coronel Don Manuel Cámara
Raúl "Lobo" y Teneniente Coronel Don Manuel Cámara

 


Disfruta aquí de la entrevista al completo


Raúl durante instruyendo, en talla lítica, a Nacho Vidal
Telmo de la Cuadra Salcedo y Raúl "Lobo" han forjado una gran amistad























viernes, 8 de enero de 2016

Veterano Anaconda, condecoración apta solo para corazones indómitos y valientes.



      A lo largo de la historia de la escuela de supervivencia Anaconda I se han licenciado más de 250 personas entre hombres, mujeres y jóvenes. Y no es casualidad que personas de distintas y distantes: edades, profesiones, nacionalidades, fe... opten por hacer un curso de supervivencia de la mano de los instructores que componen la relación de maestros en la Escuela de Supervivencia Anaconda I.

       Hay un nexo, mucho más fuerte que un simple interés por la aventura pasajera que pasará a formar parte de la larga lista de anécdotas y batallitas de sobremesa y barra de bar; ser un Veterano Anaconda significa tener corazón duro como la roca y sangre caliente como lava de un volcán.

      Un ejemplo claro de lo que representa ser un Veterano Anaconda es nuestro querido compañero y hermano Luis Blanco que se licenció en la promoción 15/18 donde, para reforzar nuestros argumentos, se licenció igualmente el flamante Ganador de Supervivientes 2015, Christopher Mateo.

       El Veterano Anaconda, D. Luis Blanco; médico, instructor de buceo “PADI”, y especialista en medicina subacuática; todo un aventurero y hombre que dedica su vida a salvar vidas. Sus servicios están siempre allí donde es susceptible de haber peligro poniendo en riesgo su integridad, para darse a los demás.

       Como comienzo del 2016 este hombre de grandes retos ha estado buceando en las profundidades de Aliwal Shoal en Umkomaan (sudafrica) nadando entre “Tiburones Tigre”; caníbales, de temible apariencia, fuerte capacidad para nadar y pariente de los temidos “Tiburones Blancos”.



viernes, 16 de octubre de 2015

Escudo Supervivencia Anaconda I un icono de fuerza, sabiduria y valentia.



  Desde el momento que nuestros alumnos son licenciados en nuestro Curso Básico de Supervivencia pasan a poseer su primer escudo entrando así en la selecta familía Anaconda.

      Que lo luzcan con orgullo y respeto nos demuestra que la experiencia vivida con nosotros les ha marcado positivamente.

    





 












domingo, 2 de agosto de 2015

Jordi Diaz y el éxito de los primeros auxilios en medio rural

Saber como actuar, en caso de emergencia sanitaria en un medio natural, es el santo grial de cualquier aventurero. Para tal formación, Escuela de Supervivencia Anaconda I cuenta con Jordi Diaz, una de las personas mas cualificadas en la materia de primeros auxilios y asistencia sanitaria en un medio natural.
Jordi Diaz cuenta con una formación y experiencia, en la materia de supervivencia digna de envidiar: 


Diplomado universitario en enfermería.
T.S. Educación Física.
Diplomado Universitario en Fisioterapia.
Experto Universitario en Osteopatía.
Esencial, equiparse antes de salir.
Especialista en Análisis clínicos.
Doctor en multitud de Raid aventura en desierto con marcas del prestigio de BMW entre otras.
Alpinista
Explorador

”El éxito de una asistencia sanitaria en un medio rural comienza mucho antes de la expedición, valorando los riesgos, discerniendo los diferentes opciones en relación a quien y como acudir en caso de emergencia, informando de la ruta a los cuerpos de emergencia de la zona y equipándose con miedos técnicos y sanitarios necesarios."

Los primeros auxilios es un complemento de los demás talleres que se imparten en los Cursos Básicos de Supervivencia. 
"Las estadísticas confirman que el mayor indice de muertes en medio rural en España es por hiportemina en la montaña. Por eso es muy importante tener conocimientos de construir un refugio, hacer fuego... pero una vez que un accidente ha ocurrido lo mas importante es aplicar la máxima en medicina “Primum non nocere” y a continuación saber como practicar una asistencia de primeros auxilios: entablillar, cortar hemorragias, traslado de heridos..."















 


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